Karate-Kendo-Iaido-Hatha Yoga Kampfkunst Gesundheit und Fitness im Budokan Heilbronn Budo-Karate Wir trainieren im Dojo, indem wir beständig die drei Säulen des Karate: Kihon (Grundtechniken), Kumite (Partnerübung, Kampftraining) und Kata üben. Wir machen Übungen, damit wır körperlich stärker werden und arbeiten an unserem Geist, um mentale Stärke zu erlangen. Gemeinsam unterstützen wir uns dabei gegenseitig, um auf unserem Weg voran zu kommen. Karate für Kinder Wir trainieren Kinder ab 5 Jahre. Im Karate für Kinder konzentrieren wir uns auf Selbstverteidigung, körperliche Fitness und gegenseitigen Respekt innerhalb und außerhalb des Dojo´s. İaido İaido bedeutet: Der Weg des Schwertziehens. Der Schwerpunkt der Übungen liegt im erlernen des formalen Schwertziehens. Kendo ist eine japanische Schwertkunst mit langer Tradition. Es ist die Anwendung der Prinzipien des Schwertes. Hatha Yoga Im Zentrum steht bei uns das Hatha Yoga. Ergänzt durch Atemübungen(Pranayama) und Meditation üben wir, fließende Elemente wie im Vinyasa Yoga oder statische Elemente wie im Yin Yoga.